ウォーキン♪

雨が上がったので、ウォーキング。

ここ数日雨だったし、ゆうべも嵐のような大雨だったので
大増水・・・。

もちろん水遊びしている子供達はゼロです。

川を渡るための飛び石も
すっかり水没してます。

いつも見かける鴨夫婦やサギ2匹も
今日はいませんでした。

そして途中からやはりパラパラと雨が降ってきたので
１往復だけして帰りました。

3ヶ月間、プラプラしておりましたが
明日からまた働きます。
平日の午前中にここを歩けるのは今日限り。

この地で暮らし始めた頃は
震災後で、この川も整備したてホヤホヤで、
人工的に固められた護岸がなんか違和感があって
嫌だったのですが、
最近は良い感じに草も生い茂ってて
今ではお気に入りスポットです。

当たった！

忘れてましたが、確か4月頃に懸賞に応募していました。
ネスレ「ＶＥＲＹｖｅｒｙサマーコレクション」

当たりました。ビックリ。

10種類の柄から選べる、
ワンピースと保冷タンブラーのセットです。

10,000人に当たるらしいので
1,000人お揃いの人がいるという事です。
と思うとちょっと恥ずかしいような。

子供と海に行く時に着ようかな？

で、おまけのように考えていた保冷タンブラー。
最初は服と同じ柄のペットボトルケースが付いてたのね、程度に
思ってました。

あれ、ボトル付きだわ～なんて思って取り出してみると
かなりちゃんとした物で、
2重構造のボトルの周りにゲル状の保冷物質？が入っていて
凍らしてから中身を入れておくと、
ずーっと冷たいまま。

子供のサッカー教室に持って行って半日持ち歩きましたが
家に帰ってもキンキンに冷えたお茶でした！

ちょっと重たいのが難点ですが。

エスニックブッフェ

ＡＮＡクラウンプラザホテルのエスニックブッフェに行ってきました。
平日の月・火はレディースデーで20％オフです♪
予約席は女性だらけでした。

エスニックなので、色々な世界のお料理が並びます。
まずは第一弾。
ナシゴレンやチゲ、クスクス、冷麺、生ハムなど沢山取って
やる気満々です。

エスニックなので、カレーも充実です。
が、、第二弾にして既に満腹気味・・・。
ナンとチキンカレーは大分無理して取ってます。
マフィンも厳しいなぁと思いつつ、頑張りました。
朝ご飯抜きで来たのに・・・。

早くも第三段でデザートタイム。
デザートはもちろん別腹で、
ゼリーやムースなど美味しく頂きました。

そして食後にコーヒー2杯飲んでフィニッシュです。

11時45分にお店に入り、出たのが14時でした。
2時間も食べつづけていたのか・・・。恐ろしい。

でも周りの女性陣は、食後のおしゃべりタイムに突入で
誰も席を立たず・・・。
時間制限無いんですね。

私達はその後梅田デパートめぐりに出かけたのですが
もう満腹すぎて動きも鈍く（？）
満腹なのでお茶する事もなく、
疲れ果てて家に帰ったのでした。

夜まで満腹感は続いていました。

恐るべし、食べ放題。

三重旅行 鈴鹿サーキット編

さて翌日。今回の旅行の目的である、鈴鹿サーキットへ。

実は先週、補助輪無し自転車に乗れるようになったので
早速キッズバイクに乗ってもらおう！
と、やって来たのでした♪

まずは軽くパワーショベルで遊びます。

そして今回はダンナも「カートに乗りたい！！」というので
乗って頂きました。

すごい振動とすごいＧがかかるらしく
実際乗ってみるのと見てるのとでは大違い！らしいです。

今回のラップタイムを300円で購入して
次回に乗るときに提示するそうです。
また次回に来る楽しみが増えたみたい。

私も次は乗ってみようかな～？
でも、女の人で乗ってる人は一人も見ませんでした。

そして今回の目玉であるキッズバイク。
結構並んでいて、常に1時間半待ちぐらいでした。
何度か見に行って、1時間待ちぐらいの列になった時に並びました。

延々と並んで、やっと順番がやってきました。
まず5人ずつのグループになって、手袋・肘当て・膝当てを自分でつけます。
お兄さんからの説明を聞いて、練習用のコースで一人ずつ練習です。

小学生の子なんかは、すんなりＯＫになってましたが、
息子と、もう一人いた幼稚園児っぽい男の子は、お兄さんの指導が入っていました。

やはりバイクは、補助輪無しで自転車乗れる、ってだけでは無理ですね。
人の話をちゃんと聞いて実践出来る、という精神的成長も必要なんだな、と
見てて思いました。

このバイク、小さいながらもちゃんとしたバイクなんです。
オモチャじゃないので、ちゃんと自分で操作出来ないと怪我します。

本物のバイクと同じで、アクセルを右手で手前に回すと加速します。
このアクセル操作が、幼稚園児には理解出来ないんですよね～・・・。

で、ついアクセルを戻してしまって、スピードが落ちるとバランスを失ってしまう・・・。
アクセルをキープ出来ればちゃんと乗れるはずなんです。

てな事を、親は蚊帳の外でヤキモキ思っているのですが
ここはお兄さんに任さねばなりません。
お兄さん、大変です！！

そして本コースデビュー。
かなりフラついていましたが、頑張ってました。お疲れ！！

また1年後に来て乗ってみたら、上達してるでしょうね。
今回はちょっと早かったかな？
でも母は満足です♪また来ようね。

三重旅行 鉄道編

世間の皆さんが夏休みに入る前に、旅行に行っておこう！という事で
突然思い立って三重県へ行って来ました！

宿泊は湯の山温泉ですが、
宿へ行くまでにちょいと寄り道。

毎度おなじみ、地方の鉄道を訪れてみました！
今回は「三岐鉄道」まずは「西藤原駅」

こちらの駅には機関車3台が静態保存されています。

そして次の目的地は「丹生川駅」

こちらの駅は「貨物鉄道博物館」が併設されています。
残念ながら博物館は月に一回しか開館されていません。
が、外に展示してある車両は自由に見学出来ます。

なぜか息子は、新幹線よりも、貨物やローカル電車好きなので
結構喜んで見ていました。
「タム、持ってる～」とか言ってました。

「塩酸専用」ってちょっと怖いですよね。

そして湯の山温泉へ向かったのでした。

コマ取り（補助輪外し）成功！

のんびり屋さんの我が息子。
4歳のクリスマスに買ってもらったカッコいい自転車を
年長になっても補助輪つけて乗ってるのは
ちょっとカッコ悪いんちゃうの！？

という訳で、この春からコマ取りの練習を始めました。

平日は全く乗る時間の無い保育園児。
週末だけ練習しても、、、
乗れるようになるには時間かかるだろうなぁ～
と、半分諦めながらも頑張ってました。

一気に両コマ外し方式で頑張ってたのですが、
「やっぱ片コマ付けた方がいいのかな・・・」と
話していた矢先に！！

乗れるようになりました～～♪

安定感もなかなかのものです。

もうこの日は得意になって公園中を乗り回していました。

練習に費やしたのは、正味５日ぐらいでしょうか。
意外と早く乗れたので、親の方がビックリしてます。

参考までに、我が家が実践したコマ取り方法を。

1.コマを両方外してしまう。
2.自転車を押して８の字を歩く練習。（バイクと同じかな？）
3.なだらかな下り坂を乗って降りてくる練習。
　登りは自分で押して上がる。
4.安定してきたら、平らな所で地面をけって進む練習。
5.３と４を何度も繰り返して、スピードが乗ってきた時に
　ペダルをこいでみる！


公園で練習していると、既に乗れてる子（大抵息子より小さい子）が
「え～まだ乗れへんのぉ？」的に寄って来るんですよね。

あと、通りすがりの人が「最初は片コマやで」とか言ってきたりとか。

親子共々プレッシャーを感じながらの練習でした。



何はともあれ、小学校入るまでに乗れるようになって、良かった良かった☆

ちなみに、私はコマ無し乗れるようになったのは小学校３年でした～！
遅っ！

オープンエアな1日

三宮のメキシコ料理「ocho（オチョ）」へランチに行きました。
実は何の前情報も無く、フラーっと入ったお店だったのですが、
久しぶりに「当たり！！」って思えたお店でした♪

お天気が良かったので、テラス席に座りました。
めちゃめちゃ気持ちよかったです☆

チリソースのかかっているふわふわ卵のオムライス、美味しかった・・・。
ランチは、前菜2品とドリンク飲み放題！で、
なんと880円・・・！！！
安すぎます。このお店大丈夫でしょうか？
快適すぎて、長居してしまいました。

エレベーター前の壁面中がクロスで飾られています。
かわいい！
次は夜に来よう！って思いました。


ランチ後、しばらく三宮で買い物をして、その後は六甲山へ。
六甲ガーデンテラスのグラニットカフェでお茶タイム。

またまたテラス席に座りました。

アプリコットミントティを頼むと、クッキーがついてました。

テラス席は景色もガラス越しでなくてキレイに見えるし、
鳥の鳴き声がとても良く聞こえました。

下界に比べて少し気温が低く、ひんやりとした美味しい空気でした！

六アイのさらに南にある、四角いのは何や？？という疑問もありつつ。

実際住んでいる訳ですが、やっぱり神戸はいい所やなぁ～！
と改めて思った一日でした。

アイ・カム・ウィズ・ザ・レインを観ました！（ネタバレかも）

昨日は雨のウェンズディ。（←懐かしい！分かる人いるかな？）
レディースディなので、映画を観に行ってきました！


ミーハーですが、 「アイ・カム・ウィズ・ザ・レイン」を観ました！
すごいです、朝からほぼ満席・・・。
オバサマ方の団体は、ビョンホンファンでしょうか。
キムタクファンもかなり来てるんでしょうね。
この中でジョシュファンは何パーセントだろう？とか考えつつ。。。

映画「パールハーバー」以来、ジョシュ好きな私としては
かなりジョシュメインの展開だったので、まぁ良かったです。
ビョンホン氏は香港マフィアの役だったのですが
かなり役がハマってたなぁ、と思いました。

キムタクは殆ど台詞も無くて、ずっと血まみれ泥まみれで痛がってる、
という役どころだったので、キムタク目当ての人は
どう思ったんだろう？

ストーリー自体は、あるような、ないような。(笑)
観ている人に考えを委ねる、的な内容でした。


そして、ヘルシンキベーカリーでお昼ご飯。

サンドイッチセットをササッと食べて、

１人家に帰ったのでした。

ウォーキング

たまには少し体を動かしたくなって、
本日はウォーキングデイ。

近所の河川敷を1秒間に2歩のスピードで歩きます。
まずは海の方へ。

海、と言っても・・・。
すぐに埋め立て工業地帯ですが、魚釣りしてる人もいます。

そして山へ向かって歩きます。

ここが行き止まり。
片道30分の道のりです。
今日は涼しいけど、風が無い時は蒸し暑く感じます。


晴れているときれいに見える大阪湾も、モヤっとしてます。

途中で白鷺や鴨がいたり、小学生が授業で水の生き物を取っていたり、
近所の勉強の出来る高校生達の体育の授業に巻き込まれたり・・・。

一応、ipodを持って行ってたのだけど、使いませんでした。
ウォーキングの本によると、
ウォーキング中は自分の脳との対話、が重要だそうです。
友達としゃべりながら、とか、音楽を聞きながら、だと
自分の脳との対話は出来ませんよね。

1時間半、海行って山行って、もう一度海行って
今日のウォーキングは終了しました。

久しぶりに汗かきました。
また行きたいけど、明日から雨・・・。
次に雨が上がる時まで、このモチベーションは持続するのでしょうか？？





本日の頂き物。

島根から、ぶどうです。
これまたスーパーで売ってるパック入りとは違い
ひとつひとつの粒がとてもキレイです。

美味しそう、いや、美味しいに決まってます！
これは今晩のお楽しみに・・・。

虹＆パスタ

一日中雨が降ったりやんだり晴れたりしてた、先週の金曜日。

虹が出てました。

最初は外にいる時にうっすらと見えていただけだったのに

家に帰ってしばらくして外を見ると、さっきよりハッキリ＆ちょっと二重!?

電線が邪魔ですが、あわててベランダから撮りました。

30分ほどですっかり消えてなくなりました。

西宮・芦屋の住人からも、虹の写メが続々と届きました。(笑)

みんな同じ虹を見ていたようです。

この日は北海道のアスパラを10本頂き、どうしようかなぁ？？と思っていたら

夜ダンナがそら豆を頂いてきました！！

というわけで次の日はそら豆とアスパラのパスタに決定♪

スーパーで売ってるのとは違い、産地から直送のお野菜は違いますよね！

季節は変わり・・・

肌寒い日が続いていますが、6月に入り
今年も我が家の朝顔が芽を出しました。

この朝顔氏は、かれこれ5代目位になるのでしょうか？？
近所のスーパーで苗を買って植えてから、毎年種を取って
次の年に植えています。

花が咲いてもなかなか種が出来ないし、
やっと種が出来ても、一つの花に一つしか種は入りません。
毎年どうにか10粒取れるかどうか・・・。

その10粒の種を、植える前に胚芽の上の部分を少し切り、
水につけてふやかしてから植えます。
このプランターには５粒植えてみましたが、全部は発芽しません。

という感じで、毎年「もうダメか！？」と思いながらも
なんとか続いている朝顔栽培。
今調べてみると、朝顔の株は５～６年で弱ってくるらしいので
いよいよ今年で終わりかも～･･･。


そして、6月に入って子供の制服の衣替え。

この夏服を着るのは、今年で最後かぁ・・・
と思うと、なんだか寂しい。。。
冬服はまだあと１シーズンありますけど。

来年でも余裕で着れる気がするので、
小学校入っても着せたろかな！？と一瞬思いましたが
きっと嫌がるでしょうね。

スター・トレックを観ました！

今日は6月1日。１の市、ではなくて、映画の日。
という事で、西宮ガーデンズのＴＯＨＯシネマズに映画を観に行きました。

本当は「スラムドッグ＄ミリオネア」が観たかったのですが
もう上映期間終わりかけで、朝の1回しかやってなくて、観れず・・・。

で、同行者と映画館のポスター前で協議し、
あっさりと「スター・トレック」に決定☆


全然予備知識無しでしたが、面白かったです。
ハラハラする場面でも、なんか安心して観てられるというか・・・。
登場人物もカッコ良かった！（これ大事ね）
主人公のクリス・パイン氏はポストブラピだそうです。
確かに映画観てて「ブラピに似てるなぁ」って思いました。

宇宙の壮大な映像も綺麗だったし、
所々に「クスッ」と笑える箇所もあって、
なかなか気楽に楽しい映画でした。
デートで観るには最適かも。


映画前にGODIVAのショコリキサーを飲みました。
（写真撮り忘れた）
濃厚でお腹いっぱいになりました。


月曜日の午前中だというのに、意外と人が入ってました。
男性が多かったです。
スター・トレック好きなんでしょうか・・・！？